Один из пяти беларусов старше 16 лет курит, такие данные приводит Белстат. Эта привычка влияет не только на здоровье, но и на личный бюджет. Мы подсчитали, сколько можно сэкономить за год, просто откладывая деньги, которые обычно уходят на сигареты. А старшая научная сотрудница исследовательского центра BEROC Анастасия Лузгина добавила, какая неочевидная финансовая выгода есть у такого решения.
Сколько можно сэкономить, отказавшись от сигарет
По данным исследователей Picodi, в 2021 году в среднем курильщики в нашей стране тратили на табак 12% своего годового дохода после уплаты налогов.
Но в каждом отдельном случае траты могут сильно отличаться. Это зависит от частоты потребления сигарет и их марки.
Например, один человек выкуривает в день пачку Kent стоимостью 7,2 рубля. Значит, в месяц (или за 30 дней) на сигареты он отдает в среднем 216 рублей. За год при сохранении этой цены набегает 2592 рубля, а за 5 лет — почти 13 тысяч рублей. Для сравнения: в феврале средняя зарплата по стране составила около 2088 рублей после уплаты налогов.
Экономистка: Переход к здоровому образу жизни позволит меньше тратить на врачей и лекарства
Если отказаться от курения (как и алкоголя), можно не только освободиться от вредной привычки, но и неожиданно «найти» в своем бюджете лишние деньги — ведь на них уходит немаленькая сумма каждый месяц. Экономистка Анастасия Лузгина говорит: эти деньги либо распылятся на другие повседневные траты, либо могут стать отличным стартом для накоплений, если поставить такую цель.
По ее словам, человек, который смог отказаться от курения, уже доказал себе, что у него есть сила воли и решимость. А значит, он вполне может задаться целью и направить освободившиеся средства на инвестиции или задумается сразу о нескольких видах сбережений, то есть «подушке безопасности». Такой способ увеличить сбережения — на поверхности, просто нужно осознанно подойти к этому шагу.
Но дело не только в очевидной экономии: отказ от вредных привычек — это еще и своего рода инвестиция в здоровье. Это в первую очередь связано с его улучшением, продолжает аналитик, ссылаясь на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В частности, как отмечала эта структура, отказ от потребления сигарет может продлить жизнь вплоть до 10 лет и снизить риск развития ряда серьезных заболеваний. Особенно важным это становится с возрастом, когда здоровье требует все больше внимания — а вредные привычки только ускоряют этот момент.
— Соответственно, переход к здоровому образу жизни позволит меньше тратить на врачей и лекарства — не только сейчас, но и в более зрелом возрасте. Делать это придется в любом случае, но у людей с набором вредных привычек это, скорее всего, произойдет раньше, — рассуждает экономистка.
Она добавила, что курение, как и употребление алкоголя, сказываясь на здоровье, также снижает активность.
— Это формирует ряд упущенных возможностей, которые могли бы привести к росту дохода и повышению качества жизни. А в развитых странах, где используется медстраховка, она обходится дороже, если у человека есть вредные привычки и связанные с ними хронические заболевания, — отметила Анастасия Лузгина.
