Почему мы заедаем стресс и можно ли это контролировать?Стресс способен разрушать здоровье: он вызывает головные боли, боли в желудке, бессонницу, а также нередко становится причиной пищевых расстройств.
«Я сидел, смотрел на экран и не верил. Это был шок». Минчанин рассказал, как проиграл более 140 000 долларов«По моим прикидкам, вероятность того, что меня посадят, — 99,9%».
«Извини» не работает: психотерапевтка назвала три шага к настоящему примирению после ссорыДля долгосрочного счастья в паре гораздо важнее не частота ссор, а умение правильно из них выходить.
Почему люди решают закончить жизнь самоубийством? Беларусы, которые пытались это сделать, но выжили, рассказали свои историиВрач-психотерапевт Татьяна Подоматько, работающая в Несвижской районной больнице, отметила, что говорить о своих чувствах — вплоть до желания покончить жизнь самоубийством — «не просто допустимо, это необходимо».
Один партнер часто хочет близости, а другому не хватает личного пространства. Специалистка — о том, что делать с разницей в потребностяхАмериканская психотерапевтка объяснила, почему один партнер может задыхаться от избытка внимания, а другой — страдать от его недостатка, и рассказала, как научиться принимать эти различия.
«Пыталась мной манипулировать, прогнуть». Истории беларусов, которые годами встречаются и не женятсяЛюди искренне рассказали о том, как и почему годами жили вместе (или продолжают жить) и не поженились.
Психолог назвал два тревожных сигнала в поведении партнера или партнерши — такого в любящей паре быть не должноЕсли человек продолжает так себя вести, несмотря на ваши просьбы, он не заботится о ваших интересах, уверен специалист.
Кто тяжелее переживает измену: мужчины или женщины? Оказывается, все зависит от ее типа и нескольких других факторовСексуальная ориентация может влиять на восприятие неверности даже сильнее, чем пол.
В Беларуси растет число подростковых суицидов, власти винят силы извне. Объясняем, почему дети на самом деле пытаются покончить с собойНесмотря на то, что смертность от суицида — особенно среди детей — остается достаточно табуированной и замалчиваемой темой, само явление нельзя назвать эпизодичным.
То, с кем мы дружим в детстве, влияет на всю жизнь — объясняем какВоспитание — не единственный фактор, влияющий на то, с какими установками мы приходим во взрослую жизнь. На наше формирование довольно сильно влияют друзья и подруги, которые появляются у нас в детстве.
«И паре не помогает, и человека разрушает». Что можно изменить в себе ради отношений, а что — не выйдет, как ни старайтесьПытаться склонить другого человека к изменениям и контролировать его ради себя — вряд ли хорошая идея: «Зеркало» уже объясняло почему. Но что, если вы сами хотите и стремитесь измениться ради отношений?
Дубайский шоколад показал, как соцсети могут изменить мировой рынок. Психолог объяснил, почему некоторые продукты становятся вируснымиВсе произошло в том числе и потому, что мы эволюционно запрограммированы находить такую еду привлекательной.
Популярный музыкант из Украины ходит голышом перед дочкой и сыном, но теперь признался: жена «уже строже реагирует». Нормально ли это?«Я ждал этот вопрос», — сразу отреагировал Иван Дорн, когда услышал, о чем пойдет речь.
«Как задумано природой, так и должно оставаться». Как понять, что ребенок — левша, и нужно ли его переучиватьКак правило, к пяти годам большинство детей уже определяются с ведущей рукой.
«Думают, что способны на все». Психиатр назвала главные проблемы, из-за которых страдает психика матерей (и с каждым годом — все больше)В 2016 году каждая 20-я мать в США оценивала свое психическое здоровье как плохое или посредственное. К 2023 году ситуация заметно ухудшилась: уже каждая 12-я жаловалась на проблемы с психикой.
«Сексуальное напряжение распространено». Вот что психологи думают о дружбе мужчины и женщиныМнения об этом встречаются очень разные, причем часто они формируются исходя из личного опыта. «Зеркало» же попробовало найти ответ, опираясь на слова психологов и выводы в исследованиях.
Спросили у психолога-криминалиста, как «могилевскому маньяку» удалось 20 лет прожить незамеченным и можно ли вычислить таких людейЭксперт усомнился в том, что могилевский маньяк мог резко прекратить убийства на 20 лет: «Если он чистый „серийник“, то не мог бездействовать. Значит, где-то еще что-то делал».